Định nghĩa từ là gì – Có nhiêu cách sử dụng trong giao tiếp

Trong tiếng Việt có rất nhiều từ ngắn và khá khó hiểu, kể cả với người Việt, chẳng hạn như chữ “từ”, bạn có chắc là bạn hiểu được ý nghĩa của từ là gì không?

Khi bắt đầu bước vào lớp 1, con của bạn sẽ được cô giáo dạy về từ. Thế nhưng, với đầu óc ngây thơ của trẻ nhỏ, học xong là quên ngay. Thế nên tối về cầm đến bài vở là nằng nặc đòi bố mẹ giảng lại. Mấy năm học đã quá lâu, khả năng định nghĩa “từ” chắc cũng ít người nhớ được. Hãy để lagithe cùng bạn chia sẻ thông tin này qua bài viết sau.

Định nghĩa từ là gì?

Giải thích cách khoa học thì từ là một đơn vị trong phần ngôn ngữ loài người. Từ tuy là đơn vị gần như nhỏ nhất nhưng lại có cấu tạo khá ổn định. Nó dùng để cấu tạo nên câu và mang một ý nghĩa đầy đủ, hoàn chỉnh. Từ chia làm 3 dạng thường gặp :

• Động từ : chỉ hành động, việc làm …
• Danh từ : chỉ người, sự vật, sự việc …
• Tính từ : chỉ tính chất, trạng thái…

Chúng ta sẽ còn được nghe đến các loại từ như trạng từ, giới từ, từ láy …

Từ là gì?

Cụ thể :

• Trạng từ chỉ thời gian ” Anh ấy đi từ 12 giờ trưa rồi.”
• Giới từ hay còn gọi là trạng từ chỉ nơi chốn “Cô ấy đang ở Hà Nội.”
• Giới từ chỉ mốc về số lượng “Rất nhiều nón, giá mỗi cái thường trên 20 ngàn đồng.”

Đơn giản, dễ hiểu và gần gũi. Định nghĩa từ là gì sẽ giúp bạn biết được cách ghép câu, đưa nghĩa muốn nói vào câu. Nhấn mạnh được điều đang cần nói, cần nhắc đến để thực hiện.

The post Định nghĩa từ là gì – Có nhiêu cách sử dụng trong giao tiếp appeared first on lagithe.info.

Vòng 1 là gì – Số đo tiêu chuẩn của một người đẹp là bao nhiêu

Con gái thường hay để ý và trêu đùa về số đo các vòng của nhau, nhưng bạn có viết vòng 3, vòng 2, vòng 1 là gì không, và tiêu chuẩn nào để đánh giá cơ thể chuẩn.

Ta vẫn nghe câu nói ví von “con gái yêu bằng tai, con trai yêu bằng mắt”. Nguyên nhân có lẽ vì con gái thích nghe những điều ngọt ngào, còn con trai thì lại thích nhìn cái đẹp.

Và định nghĩa vòng 1, 2, 3 cũng xuất hiện từ đó. Bài chia sẻ hôm nay, lagithe mời bạn cùng tìm hiểu qua vài nhận định bên dưới.

Ý nghĩa vòng 2, vòng 3, vòng 1 là gì?

Yếu tố 3 vòng vừa kể trên đang nhắc đến số đo về hình thể của người phụ nữ. Chị em gái không chì mong muốn có một gương mặt đẹp ưa nhìn, mà còn có cả số đo hình thể. Điều đó mới chính là sự thu hút phái mạnh, khiến họ cảm thấy người phụ nữ mình thích hoàn hảo.

Cách gọi số đo ba vòng của phụ nữ là 92 – 61 – 90 được xác định theo thứ tự 3 vòng 1, 2 và 3

Vòng 1

Số đo vòng một thực chất là nhắc đến vòng ngực của nữ giới. Vòng này được xác định bằng số đo vòng ngực đi qua núi đôi của nữ.

Công thức : ½ chiều cao của nữ + 2 (cm)

Và tiêu chuẩn vòng này đẹp nhất là bằng 1/2 chiều cao của thân hình. Dĩ nhiên là khi bạn đo sẽ không tránh khỏi những số đo không đúng, thậm chí là sai số.

Thế nhưng, bạn cần hiểu số đo càng gần chuẩn này thì người phụ nữ càng đẹp và cân đối.

Vòng 2

Chính là số đo vòng eo của nữ giới.

Với công thức tính : ½ chiều cao thân hình – 22 (cm )

Nếu ai không xác định được thì bạn có thể lấy số đo vị trí nhỏ nhất của phần bụng nhưng phải nằm trên vị trí xương chậu.

Vòng eo nhỏ hơn vòng 1 khoảng 20cm được xem là chuẩn, đẹp để đánh giá phụ nữ có thân hình đẹp. Nếu nhỏ hơn 24cm so với vòng 3 thì còn tuyệt vời hơn.

Lý tưởng nhất vẫn là khi tỉ lệ vòng 2/3 gần bằng con số 0.618. Con số này được xem là tỷ lệ vàng cho thân hình đẹp. Thân hình của những người đẹp như Thần vệ nữ, Marilyn Monroe – nổi tiếng bậc nhất qua mọi thời đại.

Vòng 3

Được đo bằng số đo của vòng mông đó các bạn ạ!

Công thức : số đo vòng 2 : 0.618 (cm)

Cách đo là lấy số đo lớn nhất của phần mông. Tiêu chuẩn số đo vòng này lớn hơn vòng 1 là 4 cm, to hơn vòng 2 là 24 cm như đã nói ở trên. Tuy nhiên, cần nói rằng không phải cứ đủ yếu tố là đẹp.

Người ta còn nhìn nhận yếu tố săn chắc, hài hòa, cân đối của các vòng nữa. Đủ số đo nhưng chảy xệ, không cân xứng thì cũng không đẹp

Cụ thể : Chiều cao của bạn là 1m58

Chuẩn vòng 1 (cm) : 158/2 + 2 = 81

Chuẩn vòng 2 (cm) : 158/2 – 22 = 57

Chuẩn vòng 3 (cm) : 57/0.68 = 84

Không nhất thiết bạn phải có số đo đúng như vậy, chỉ cần gần bằng hoặc xấp xỉ chuẩn là được. Cố gắng phấn đấu vậy thôi chứ không cần hơn vì được như vậy là đã quá tuyệt rồi.

Nhận định về số đo các vòng 3, vòng 2, vòng 1 là gì qua bài viết hy vọng hữu ích với bạn. Cố gắng có một thân hình đẹp nhưng cũng phải khỏe mạnh nữa nha bạn. Cảm ơn bạn đã quan tâm theo dõi bài viết.

The post Vòng 1 là gì – Số đo tiêu chuẩn của một người đẹp là bao nhiêu appeared first on lagithe.info.

Ý nghĩa của các từ viết tắt MA, MSC, PHD, BSC và M.D là gì?

Bạn đang tìm hiểu các văn bằng học vị tại nước ngoài cho chuyến du học của mình, và bạn không hiểu các từ viết tắt như PHD, MA, MSC, BA, M.D là gì.

Bạn đang chuẩn bị đi du học, nhưng vẫn chưa chọn được cho mình những bước tiến trong sự nghiệp học hành của mình. Thực ra, ở nước ngoài có khá nhiều học vị mà chúng ta vẫn chưa hiểu được hết. Lagithe xin bật mí vài học vị hiện nay ở nước ngoài như PHD, MA, MSC, BA, M.D là gì qua bài viết sau đây.

Định nghĩa về MA, MSC, PHD, BSC và M.D là gì?

Thực chất khi nói về các cụm từ MA, MSC, PHD, BSC và M.D bạn sẽ nghĩ ngay đến các môn học. Nhưng không, nó là một dạng viết tắt các học vị đang được ứng dụng ở các nước dùng ngôn ngữ Anh.

Diễn giải :

• M.D = A medical doctor/ physician : dịch ra là bác sĩ y khoa
• M.A = Master of Arts : hàm vị thạc sĩ xã hội văn chương
• PhD = Doctor of physolophy : dịch ra là tiến sĩ về triết học, nhưng nó lại được dùng nhắc đến học vị chung là tiến sĩ.
• M.S = Master of Science : nghĩa là thạc sĩ về khoa học và tự nhiên
• Bsc = Bachelor of Science : dịch ra là cử nhân về môn khoa học và tự nhiên.

M.D là gì?

Hơi xa lạ với chúng ta nhưng với các nước phương Tây thì khá là bình thường. Khi bạn sống ở nước Anh thì chắc các công trình, bằng cấp mang tính khoa học này sẽ không còn lạ lẫm với bạn.

Hy vọng những chia sẻ ở trên hữu ích với bạn. Nếu còn thắc mắc về MS, MA, M.D là gì thì hãy đọc ngay bài viết này nhé!

The post Ý nghĩa của các từ viết tắt MA, MSC, PHD, BSC và M.D là gì? appeared first on lagithe.info.

Ý nghĩa thật sự của từ viết tắt U23 là gì trong tiếng anh

Với những người thường xuyên xem bóng đá thì từ u16, u19, u23 đã quá quen thuộc, nhưng với người mới bắt đầu thì lại không biết nghĩa của u23 là gì?

Chúng ta thường xem đá bóng, nghe nhắc nhiều đến các thông tin u23, u16, u19… Nhưng khái niệm về những thông tin này vẫn khá là mơ hồ. Lagithe sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc u23 là gì qua bài viết chia sẻ sau đây.

Lứa cầu thủ u23 là gì?

U là viết tắt của từ “under” trong tiếng anh, có nghĩa là “dưới”. Và u23 có nghĩa là những vận động viên, cầu thủ từ độ tuổi 23 đi xuống mới được tham gia giải đâu hoặc đội tuyển này.

Tuy nhiên, theo quy định chung hiện tại, trong đội tuyển u23 vẫn có thể có nhiều nhất là 3 vận động viên/ cầu thủ được phép trên 23 tuổi. Độ tuổi tối thiểu thì tùy mỗi giải có quy định riêng khác nhau. Thông thường, các giải hiện tại đều là 16 tuổi là tuổi tối thiểu.

Giải đáu Seagames được tổ chức định kỳ thì quy định độ tuổi của đội tuyển bóng đá là từ 16-23 tuổi. Tuổi này buộc phải tính theo thực tế ngày tháng năm sinh chính xác. Nếu không chính xác thì đội có thể bị loại. Trong đội tham gia segames cũng được phép có 3 cầu thủ ở tuổi trên 23.

U23 là gì?

Định nghĩa về u23 là gì không quá khó để nhận định. Tuy nhiên, một số trường hợp ngoại lệ hoặc giải đấu nội bộ vẫn có thể đưa ra những quy định khác. Bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi tham gia.

The post Ý nghĩa thật sự của từ viết tắt U23 là gì trong tiếng anh appeared first on lagithe.info.

Tỉ lệ đặt kèo 3/4 là gì trong các trận bóng đá đỉnh cao

Nhiều bạn xem đá bóng vẫn thắc mắc về tỷ lệ 3/4 là gì trong trận đấu mà các tay cá độ vẫn đề nghị. Hôm nay lagithe sẽ cùng bạn đưa ra lý giải cho thông tin này.

Tỷ lệ chấp 3/4 là gì?

Đây là ngôn ngữ chung mà nhà cái vẫn nói với nhau. Nhắc đến tỷ lệ này, bạn cần hiểu là:

• Nếu bạn chọn cửa dưới thì khi thua 1 bàn cách biệt, bạn sẽ mất 1/2 tiền cược. Trường hợp trận đấu thắng hoặc hòa thì bạn sẽ ăn thưởng.
• Nếu bạn đứng của trên, khi thắng 1 bàn cách biệt sẽ được ăn 1/2 tiền cược. Trường hợp đội của bạn ghi được 2 bàn cách biệt thì sẽ ăn hết.

3/4 là gì

Ngoài tỷ lệ 3/4, người ta còn tỷ lệ 1/2, 1/4, 1.1/2… Bạn muốn biết thêm có thể tham khảo những bài viết khác để có nhận định đúng. Bài viết này chỉ xoay quanh việc giải thích 3/4 là gì cho những tay chơi thích cá tỉ lệ này mà thôi.

The post Tỉ lệ đặt kèo 3/4 là gì trong các trận bóng đá đỉnh cao appeared first on lagithe.info.

Đại hội Asiad là gì – Những điều cần biết về giải đấu này

Hầu hết nhiều người đều quan tâm đến các giải thi đấu mang tính quốc tế như world cup, thế vận hội… mà ít để ý hay không biết giải đấu Asiad là gì ?

Định nghĩa asiad là gì?

Asiad chính là một giải đấu tầm cỡ châu lục, đại hội thể thao tầm cỡ Á vận hội. Asiad được điều hành bởi hội đồng olympic của Châu A – viết tắt là OCA,được tổ chưc 4 năm / lần. Tuy nhiên, hội đồng này vẫn phải trực thuộc sự giám sát của IOC – Ủy ban olympic quốc tế một cách chặt chẽ. Ta thất rằng quy mô giải đấu Asiad lớn thứ 2 thế giới và chỉ đứng sau thế vận hội mà thôi.

New delhi là nơi đầu tiên diễn ra Asiad đầu tiên. Thời điểm này giải đẩu chưa mở rộng nhiều, chỉ gói gọn trong 11 quốc gia, với con số vận động viên là 489 người. Phần tranh tài cũng chỉ nằm gói gọn ở 6 nội dung gồm :

• Môn điền kinh
• Bóng rổ
• Bóng đá
• Cử tạ
• Bơi lội
• Đua xe đạp

asiad là gì?

Quốc gia nào đăng cai tổ chức Asiad?

Asiad tổ chức năm 2018 chính là lần thứ 18 của giải đấu, nơi vinh dự được diễn ra là thủ đô Jakarrta của Indonesia. Nơi tổ chức chính của nước chủ nhà là Jakarta, hỗ trợ sẽ là thành phố Palembang ở phía tây Indonesia.

Năm 1962 là năm đầu tiên Indo đăng cai Asiad. Và sau đó tận 56 năm họ mới được dịp đăng cai thêm lần nữa vào năm 2018.

Thực ra thì quyền đăng cai sẽ là ở Việt Nam. Khi đó, ở vòng loại cuối cùng, Hà nội, Dubai, Surabaya đã lọt vào. Nhưng sau đó thì Dubai xin rút lui phút chót, Hà Nội với 29 phiếu ủng hộ, hơn hẳn 14 phiếu của Surabaya nên đã giành chiến thắng. Thế nhưng, vào những thời khắc chuẩn bị, Việt Nam đã xin rút lui do không lường trước được những vấn đề về kinh phí để tổ chức. Nó quá lớn so với dự kiến ban đầu của Việt Nam.

Tính đến thời điểm hiện tại, Thái Lan đang dẫn đầu là quốc gia tổ chức Asiad nhiều nhất với 4 lần tổ chức. Hầu hết 4 lần này thì địa điểm thi đấu đều là tại Bangkok. Xếp sau là các quốc gia với 3 lần tổ chức là Hàn Quốc, Trung Quốc và Nhật Bản. Indonesia và Ấn độ với 2 lần tổ chức. Iran, Philippines, quatar với 1 lần tổ chức duy nhất.

Bóng đá asiad

Asia 2018 với Việt Nam

Tương tự quy chế tại các giải olympic, Asiad quy định bóng đá nam chỉ dành cho các cầu thủ u23. Mỗi đội có thể đăng ký được tối đa là 3 cầu thủ trên 23 tuổi, mức U23 +3. Tất cả gồm 24 đội, chia làm 6 bảng thi đấu. Đấu theo thể thức tính điểm vòng tròn theo lượt. 2 đội xếp đầu bảng cùng 4 đội thứ 3 có thành tích tốt sẽ giành quyền vào vòng tiếp theo. Đấu loại trực tiếp.

Vận động viên tham gia asiad

Những chia sẻ về asiad là gì hy vọng sẽ giúp được bạn hiểu thêm về các kỳ thế vận hội, á thế vận hội. Cùng nhau cổ vũ cho đội tuyển quốc gia nước nhà nha bạn.

The post Đại hội Asiad là gì – Những điều cần biết về giải đấu này appeared first on lagithe.info.

Ý nghĩa của OX là gì và khi nào nên dùng từ OX trong giao tiếp

Lâu nay từ Zk và Ox được sử dụng rộng rãi trong giao tiếp của giới trẻ, nhưng không phải ai cũng hiểu được ý nghĩa thật sự của từ viết tắt Zk và Ox là gì ?

Thuật ngữ OX được khá nhiều bạn trẻ bây giờ hay dùng. Ý nghĩa của OX là gì? Mời bạn cùng lagithe tham khảo thông tin qua bài chia sẻ sau đây.

Ý nghĩa của từ OX là gì?

Thuật ngữ ox xuất hiện ngày càng nhiều gần đây. Nó nổi lên như phong trào, xu hướng văn hóa của “tuổi teen”. Văn hóa du nhập, cải tiến của tuổi này thường đưa ra những từ ngữ khá đặc biệt. Có nhiều từ thấy thích thú, những cũng khá nhiều từ mang ý nghĩa “không được lành mạnh” cho lắm!

Phần đông khi thấy từ này đều hiểu, nhưng một số vẫn chưa hiểu và cảm thấy nó lạ lẫm. Có lẽ đã qua rồi lứa tuổi đó nên không hiểu hoặc ngôn ngữ hiện đại còn khá lạ với cách dùng của họ.

OX ra đời từ khá lâu, có lẽ là xuất hiện từ thời 9x. Cách gọi này là cách họ gọi nhau kiểu vợ chồng của tuổi này. Vợ thì ghi “bx” và gọi chồng thì ghi “ox”.

OX được dùng ở đâu?

Nguồn gốc từ này có lẽ xuất phát từ trò chơi nhảy online audition game. Trò chơi này có những đám cưới ảo trên mạng, dùng để kết thân và cặp nhảy chung. Những bạn nam và nữ sẽ tiến hành 1 đám cưới ảo cho nhân vật mình chơi. Sau đó các nhân vật này sẽ cùng chơi trong các sàn đấu nhảy.

Khi đó, ox và bx trở thành cách gọi thân mật với nhau giữa nam chồng nữ vợ. Ngoài trò chơi, thì ox còn được dùng trong các tin nhắn yêu thương trên những ứng dụng chat hiện nay.

Tóm lại, OX chính là viết tắt của cách gọi thân mật ông xã tuổi teen hay dùng. Thân mật và gần gũi giữa trai và gái đang yêu đương, cặp bồ hoặc chơi 1 trò game chung.

OX còn có nhiều cách gọi khác nhau, nhưng ở đây chúng ta chỉ hiểu theo nghĩa “ông xã” mà thôi nhé! Những cách gọi khác chắc chắn không phổ biến nên và ít người dùng nên chúng ta cũng không cần tìm hiểu thêm.

Hy vọng những chia sẻ về ox là gì giúp bạn hiểu hơn về cách gọi này. Đồng thời cũng rõ nét được xu hướng và trào lưu tuổi teen đang thích trong xã hội hiện nay.

The post Ý nghĩa của OX là gì và khi nào nên dùng từ OX trong giao tiếp appeared first on lagithe.info.

Xem ngay Ý nghĩa cuộc sống là gì để biết tại sao phải cố gắng

Trong cuộc sống, đôi khi chúng ta cảm thấy vô vị, lạc lối, cứ sống qua ngày mà không biết được ý nghĩa cuộc sống là gì, vậy đừng bỏ qua bài viết này bạn nhé.

Nhân loại sống trong cuộc đời nhưng nhiều thành phần vẫn chưa hiểu hết được ý nghĩa cuộc sống. Người ta lần mò, theo đuổi thậm chí là không hiểu được nó. Cùng lagithe tìm hiểu ý nghĩa là gì qua chia sẻ sau.

Ý nghĩa là gì? Cần nhận định thế nào về ý nghĩa của cuộc sống?

Nhiều nghiên cứu cho rằng con người ta có thể hiểu được ý nghĩa cuộc sống cụ thể trong các hoạt động:

• Giao tiếp
• Thấu hiểu nhau
• Phụng sự điều đó.

Ý nghĩa cuộc sống là gì?

Những yếu tố tác động về ý nghĩa của cuộc sống con người:

Con người thường thích sống theo những xu hướng cá nhân. Nên thường hay suy nghĩ mông lung, khiến cuộc sống trở nên bế tắc. Họ khiến mình trong tâm trạng hoài nghi, xung đột bản thân. Suy nghĩ này khiến họ thấy cuộc sống mất đi ý nghĩa hoặc chẳng mang ý nghĩa gì với họ.

Nguyên nhân là gì? Thực tế cho thấy có 2 nguyên nhân chính:

• Khoa học
• Tôn giáo

Lý do khoa học :

Nguyên nhân này là nguyên nhân phải chịu trách nhiệm nặng nhất cho những khủng hoảng về niềm tin của con người. Tại sao vậy? Các nhà khoa học đưa ra những nhận định về cuộc sống được tạo nên từ tương tác mang tính ngẫu nhiên của khí và hóa học. Nhận định này có ý nghĩa nhưng nó lại quá hạn hẹp trong không gian, ảm đạm và quá ư tàn nhất.

Nhận định này cho thấy hầu như tất cả sinh vật đều là sự sinh tồn và di truyền gen giống loài. Con người cũng vậy, và cứ dần dần đời này qua đời khác. Mang một sự đáng buồn tồn đọng và vô ích.

Tôn giáo

Yếu tố này phải nói đến ý nghĩa thần học của nó. Con người được cho là đang tồn tại trong một cuộc sống có ý nghĩa, được Đức Chúa Trời trao ban. Họ suy tôn Ngài, nhưng khi sự ra đi của con Ngài thì cuộc sống cũng mất đi. Khi mà giá trị Ngài tặng ban cũng vì thế mà bị biến đổi. Đức tin bị sụp đổ vì những gì Ngài bảo đảm cho cũng biến mất.

Châm ngôn ý nghĩa cuộc sống

Nên sống cuộc sống như thế nào?

Thôi đi những than phiền về cuộc đời, hãy nhìn nhận lại những yếu tố trong cuộc sống của mình. Từ giao tiếp bên ngoài, đến thấu hiểu bên trong và những nhận định phục vụ cho điều chúng ta đang nói đến. Con người phải nhận định từ những điều như vậy.

Không chỉ là sống cho bản thân mà hãy còn nghĩ đến những tư duy cho chính cuộc sống bạn đang ấp ủ. Bạn đang là người yêu đời, nhưng bỗng một ngày phát hiện mình bệnh nặng, bạn buồn chán và suy sụp. Cảm giác rằng cuộc sống không còn ý nghĩa nữa và mọi thứ đang quay lưng lại với bạn. Suy nghĩ bạn tiêu cực hơn. Tại sao vậy? Sao không tận hưởng những thời gian đẹp còn lại của chính mình?

Công việc vẫn tiếp tục, mọi thứ vẫn tươi đẹp khi bạn dừng lại. Hà cớ gì bạn phải tự suy diễn hành động cho mình? Hãy loại bỏ những nhận định đó, thích nghi hoàn cảnh và bắt đầu sống như chưa bao giờ được sống. Quan trọng do bạn và chính bạn mà thôi.

Ý nghĩa cuộc sống nằm trong chính những điều bạn nhận định. Hãy tìm tòi và tự cảm nhận sẽ thấy được ý nghĩa qua từng hình ảnh:

• Người công nhân mỗi ngày đi làm.
• Trẻ em mỗi ngày lớn và được học tập, vui chơi.
• Nụ cười của bà bán dạo khi hết hàng và được về nhà.
• Niềm vui khi đậu đại học của anh sinh viên.
• …

Đó chẳng phải là một cuộc đời ý nghĩa sao. Chấp nhận buông bỏ thì tốt hơn là ôm đồm cho những điều không thực hiện được. Khi bị những deadline dồn dập, những yêu thương bị tổn hại bạn sẽ thấy mình không đủ sức vượt qua nếu chỉ đứng đó mà tiếc nuối. Nhìn vào sự thật để mà thay đổi và thấy mình sống có ý nghĩa hơn.

Giá trị cuộc sống

Ý nghĩa là gì không phải ai cũng biết. Nhưng những điều chúng ta đang sống và cảm nhận chính là ý nghĩa mà cuộc sống chúng ta đồng hành. Hãy nhìn nhận và tìm kiếm giá trị thực của nó. Nhận lại thì cho đi nhưng không phải lúc nào cho cũng nhận lại được. Nếu bạn không mở lòng thì con người bạn cũng sẽ bị bào mòn trong cuộc sống không ý nghĩa gì hết.

The post Xem ngay Ý nghĩa cuộc sống là gì để biết tại sao phải cố gắng appeared first on lagithe.info.

Valentine là ngày gì – Ý nghĩa của hoa và socola trong ngày này

Chúng ta thường nghe nói đến ngày valentine dành cho các cặp đôi, nhưng ít ai biết được valentine là ngày gì, có nguồn gốc và ý nghĩa như thế nào trong tình yêu.

Bài viết hôm nay chúng ta cùng chia sẻ thông tin về ngày này nhé!

Nguồn gốc valentine là ngày gì?

valentine được gọi một cái tên rất hay là lễ tình nhân, dành cho các cặp đôi yêu nhau thể hiện tình cảm. Ngày này được phổ biến trên toàn thế giới với nhiều truyền thuyết khác nhau. Nhưng ở đây chúng ta chỉ tìm hiểu về truyền thuyết được lưu truyền nhiều nhất.

valentine là ngày gì?

Câu chuyện đầu tiên

Thời gian năm 269 sau công nguyên, vị hoàng đế một nơi xa xôi nào đó rất ghét tình yêu. Ông độc tài và ngăn cấm tình yêu của mọi đôi nam nữ.

Thế nhưng, cấm thì cấm, tình yêu vẫn nảy nở và sinh tồn. Một vị linh mục dám đứng ra làm điều đó, linh mục mang họ valentine. Ông trái lệnh vua và đứng ra tác hợp cho những đôi yêu nhau thành đôi. Nhà vua thấy thế ra chiều không vừa ý. Ông cho bắt giam và đưa ra lệnh chém đầu linh mục để làm gương cho những kẻ dám chống đối ông.

Trước ngày ra pháp trường. linh mục đã viết một lá thư cho người ông yêu. Trong thư ông cảm ơn cô gái về những tình cảm tốt đẹp bạn bè cũng như tình yêu cô dành cho ông. Bên dưới thư là dòng tên ký From your Valentine.

Thông điệp lá thư được viết vào ngày 14/02. Và từ đây, 14/02 hàng năm được chào đón bằng cái tên Valentine. Ngày của tình yêu được đôi lứa ghi nhớ, ngày chân lý “tình yêu bất tử”. Tình yêu của linh mục dành cho cô gái và đặc biệt hơn là tình yêu dành cho nhau.

Câu chuyện thứ 2:

Hoàng đế Claudiuss II tự trị năm 270 trước công nguyên tại La mã. Ông có một người bạn tên là Valentino di Interramna làm Giám Mục. Thời ông trị vì, dân La Mã phải đối mặt với khá nhiều cuộc chiến đẫm máu trong khi dân chúng thì không ủng hộ.

Và hoàng đế gặp khó khăn trong việc kêu gọi trai tráng gia nhập lính vì họ không thích chiến tranh. Ông tự suy diễn rằng lý do vì họ không muốn rời xa gia đình cũng như người yêu, vợ của họ. Thế là luật cấm các lễ đính hôn cũng như lễ cưới được ban hành.

Bạn của ông là giám mục Valentino thì không ủng hộ điều này. Valentino cùng Marius đã giúp những đôi yêu nhau nên vợ chồng bằng cách tổ chức đám cưới bí mật cho họ. Hành động này của ông không qua khỏi mắt của Claudius.

Và kết cục của hành động đẹp này là sự hành hạ, kéo lê trước quân đội La Mã. Valentino bị hành hạ bằng cách ném đá đến chết, chạt đầu ngày 14/02/270 trước công nguyên.

Sự ra đi của Valention khiến toàn dân phẫn nội. Thông điệp về tình yêu mà vị thánh đã trao gửi trở thành bảo hộ của những người yêu nhau. 14/02 hàng năm, người ta kỷ niệm tình yêu bằng những món quà đơn so, bài thơ giản dị về tình yêu. Những năm gần đây người ta cũng thường tổ chức các buổi họp mặt, khiêu vũ để các đôi lứa trao gửi yêu thương.

Truyền thuyết valentine

Những ngày lễ valentine trong năm

Ngày lễ tình nhân 14/02 – Valentine đỏ

Xuất phát từ những câu chuyện tình cảm trên, ngày truyền thống của cả thế giới. Ngày này các đôi yêu nhau sẽ bày tỏ tình cảm của mình với người mình yêu. Thường thì người ta sẽ tặng hoa hồng đỏ hoặc chocolate, thiệp đẹp tình cảm cho nhau vào ngày này.

Ngày các bạn trai đáp lại tình cảm của người con gái – 14/03 – Valentine trắng

Xuất phát từ đất nước mặt trời mọc – Nhật Bản. Dường như giới trẻ thường yêu nhau nhiều sau những giấc mơ, luôn mới mẻ thay đổi mỗi ngày. Và ngày valentine duy nhất trong năm là không đủ. Họ đưa ra ngày 14/03 để các bạn trai đáp lại tình cảm của bạn nữ.

Với tên gọi white day hoặc white valentine, ngày velentine trắng được đặt ra đúng 1 tháng sau ngày valentine của thế giới. Ngày 14/03 hàng năm.

Valentine dành cho ai vẫn cô đơn – 14/04 – Valentine đen

Xuất phát từ xứ sở kim chi Hàn quốc. Ngày này dành cho những người vẫn đang cô đơn 1 mình tụ tập với nhau ở nơi nào đó. Họ ăn mì Jachang truyền thống sốt nước đậu đen và cũng mặc đồ đen. Ngồi đó ấm áp cùng chia sẻ về sự thiếu tình cảm, thiếu may mắn tình yêu.

Quà tặng valentine

Hoa hồng mang ý nghĩa gì trong ngày valentine?

• Hồng tươi : lời hứa cho tình yêu. Một tình yêu nhẹ nhàng, êm dịu gắn với sự thuần khiết, trong trắng. Êm dịu và đầy thơ mộng trong tình yêu.
• Đỏ hồng : tình yêu của những đam mê, mãnh liệt cùng điên cuồng dành cho người nhận.
• Vàng : Một sự phán đoán tình yêu. Một số người vẫn cho vàng là sự phản bội. Khi ai đó tặng bạn hoa vàng tức là họ chưa chắc chắn về tình yêu của họ có được bạn đáp lại hay không.
• Trắng : tình yêu quý phái, thanh cao cùng trong trắng. Một tình yêu của sự thầm lặng chờ đợi được đáp lại. Tình yêu chỉ dành cho 1 người duy nhất mà thôi.
• Đỏ xen trắng : sự kết hợp hài hòa, tượng trưng cho tình yêu đôi lứa đẹp.

Sôcôla trong ngày Valentine mang ý nghĩa gì?

Bắt đầu truyền thống này từ năm 1902, từ slogan “Be Mine” trên những thanh sôcôla. Chocolate nghiễm nhiên trở thành quả tặng ý nghĩa trong ngày 14/02 hàng năm.

Đủ vị ngọt, bùi, cay đắng đều được diễn tả đầy đủ trong viên chocolate. Cũng giống như hương vị độc đáo của tình yêu. Lúc vui buồn ngoạt ngào cùng đắng nghét… mang lại cho con người các cung bậc trải nghiệm. Sóng gió cùng hạnh phúc trong trải nghiệm thích thú.

Vượt qua ngưỡng cửa của món ăn, chocolate trở thành món ăn trên cả tuyệt vời. Cảm giác nếm trải hương vị chocolate không thể diễn tả được dù có dùng bao nhiêu từ ngữ đi chăng nữa. Có lẽ vị vậy mà hiện tại chocolate trở thành món quà không thể thiếu trong ngày valentine.

Socola cho valentine

Hy vọng những chia sẻ về valentine là ngày gì sẽ giúp bạn hiểu thêm về ngày này. Một ngày tình yêu đẹp, vinh danh những tình cảm cao quý của gia đình. Hơn nữa cũng là ngày những tình yêu hẹn hò chớm nở, ngày của những ngọt ngào tình yêu.

The post Valentine là ngày gì – Ý nghĩa của hoa và socola trong ngày này appeared first on lagithe.info.

Tác dụng trong điều trị bệnh dạ dày của thuốc COX 1 là gì?

Với những người mắc bệnh dạ dày chắc đã từng nghe đến loại thuốc COX 1, nhưng COX 1 là gì, có thật sự hiệu quả trong việc điều trị bệnh dạ dày hay không?

Y học đã đạt được những phát triển vượt bậc về các loại thuốc, đặc biệt là thuốc về dạ dày. Trong đó, cox 1 là một loại thuốc được nhắc đến nhiều nhất. Mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu qua chia sẻ sau.

COX 2 và COX 1 là gì?

COX có 2 enzym đồng dạng là cox 1 và cox 2. Trong đó, hoạt động của :

• COX 1 có chức năng tham gia vào quá trình tổng hợp prostaglandin. Các prostaglandin có chức năng bảo vệ cơ thể.
• COX 2 thì tổng hợp prostaglandin mang tác dụng chống lại các triệu chứng viêm.

Thường thì các loại CVKS không đưa ra quy chuẩn chọn lọc đồng thời ức chế COX 1 & COX 2. Ức chế COX 2 thì mang tác dụng chống viêm, ức chế COX 1  có tác dụng phụ về tiêu hóa và trên thân cơ thể.

Những loại thuốc CVKS chọn lọc ức chế COX 2 thì chủ yếu tác động nhiều vào các prostaglandin gây viêm. Nó gây ra sự hình thành các prostaglandin này, lại tác động ức chế tối thiểu lên COX 1. Thế nên nó giảm thiểu hết sức có thể những tác dụng phụ lên đường tiêu hóa và thận của cơ thể.

Cấu trúc cox 1

Thành phần cấu tạo của COX 1 và COX 2:

COX 1 còn được gọi là PGG/ H synthetase – 1

Duy trì hoạt động sinh lý của tế bào cách bình thường, vai trò như một enzym cấu tạo. Emzym có mặt gần như hầu hết các phần mô, dạ dày cũng như nội mạc của mạch, các tiểu cầu, tinh hoàn, tử cung…Ngoài ra nó còn có các PG tham gia vào quá trình sản xuất, mang tác dụng để bảo vệ. Nó còn được mang tên là enzym giữ nhà – house keeping enzyme. Cụ thể :

• Tiểu cầu có Thromboxan A2.
• Niêm mạc dạ dày và nội mạc mạch thì có Prostacyclin (PGI2)
• Dạ dày bảo vệ niêm mạc thì có Prostaglandin E 2
• Thận thì có Prostaglandin E 2 giúp đảm bảo sinh lý chức phận.

Cơ chế hoạt động của COX 1

COX 2 – PGG/ H synthetase 2

Xuất hiện ở các mô hầu hết với những nồng độ thấp, có tác dụng thúc đẩy quy trình viêm. Tham gia vào phản ứng viêm ở các tế bào như bạch cầu 1 nhân, tế bào sụn, đại thực bào và bao dịch khớp…

Hy vọng những chia sẻ về COX 2 và COX 1 là gì sẽ giúp bạn nhìn nhận được tầm quan trọng của những enzym này. Lưu ý những cái có ích cho sức khỏe mỗi người chúng ta.

The post Tác dụng trong điều trị bệnh dạ dày của thuốc COX 1 là gì? appeared first on lagithe.info.

Group X là gì – Tại sao mọi người lại ưa chuộng hoạt động này

Thời nay, các nhóm giới trẻ vẫn nói khá nhiều về group X. Nhiều người đã quen sẽ hiểu nhưng một số các bạn ở tuổi lớn hơn thì còn mơ hồ không biết Group X là gì?

Bài viết hôm nay lagthe sẽ cùng bạn tìm hiểu rõ hơn về group X nhé.

Nhận định về group x là gì?

X không phải là một tập thể hay cá thể nào, X là một group. Group x là tên gọi dùng chỉ các môn tập luyện trên những nền nhạc sôi động và tập luyện theo nhóm. Cách tập luyện đa dạng và phù hợp với mọi lứa tuổi. Mỗi cấp độ đều có kiểu thiết kế riêng để phù hợp.

Ưu điểm lớn nhất chính là x đốt cháy lượng mỡ thừa, có thể lên đến hơn 600 carlo. Hầu như mỗi lần tập thì đều không có thời gian nghỉ dài , quan trọng là đều tập theo nhạc. Người tập sẽ luôn trong trạng thái chuyển động liên tục, theo các tổ hợp liên hoàn dộng tác. Thời gian là 1 giờ đồng hồ và luôn phải trong tư thế sẵn sàng cho bài tập.

Hoạt động group X

Điểm cuốn hút của group X

Trong group x, bạn có thể tự do tham gia, chọn lựa những môn tập phù hợp nhu cầu của mình. Hoàn toàn tự do mà không bị gò bó, cụ thể :

Tìm sự dẻo dai, linh hoạt như các vũ công:

• Nhảy Sexy Dance
• K-Pop Dance
• Zumba Dance
• Yoga cùng PILATES,HATHA YOGA…

Muốn một cơ thể săn chắc, đẹp và quyến rũ:

• Cardio Core
• Bum N Tum
• Body Attack
• Pilates
• Step Core
• Crunch
• Shape Up With Band…

Bộ môn cho cơ thể khỏe mạnh

Hình thức cardio hoặc võ thuật

Với nhu cầu này thì lớp học Body Combat giúp bạn thỏa mãn được nhu cầu của mình. Người tập có thể tăng cường khả năng về võ thuật, đốt chát mỡ thừa, giảm cân và tự vệ bản thân.

Những bài tập đầu tiên, cơ thể bạn sẽ được kích thích đốt lượng mỡ thừa, làm nóng cơ. Tiếp theo là những bài tập trung sức mạnh, khiến bạn có thể có nền tảng về thể lực tốt. Cộng với những động tác võ mạnh, tăng cường thể lực, ứng biến trong những tình huống nguy hiểm.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm những trải nghiệm mới với BodyPumb. Thách thức hầu như mọi giới hạn của bạn, phá vỡ những quy luật như bạn vẫn đang ấp ủ. Tại sao không khi bạn hoàn toàn có thể?

Ngoài những hứng thú trên, người tập còn tìm được những mối quan hê tốt từ bạn tập. Còn gì hay bằng việc gặp được “gout” trong việc tập tành, chia sẻ niềm đam mê. Hơn nữa là cùng nhau tiến bộ nữa chứ!

Võ thuật group X

Bạn đã giải thích được thắc mắc group x là gì chưa? Tin chắc là bạn sẽ hài lòng ngay khi tham gia lần đầu tiên vào group. Chúc bạn thành công với môn tập ưa thích.

The post Group X là gì – Tại sao mọi người lại ưa chuộng hoạt động này appeared first on lagithe.info.

Cranberry là quả gì, có mang lại lợi ích gì cho sắc đẹp hay không

Thời gian gần đây, một loại quả mang tên cranberry thường xuyên được nhắc đến về sức khỏe, nhưng một số ít người vẫn chưa biết Cranberry là quả gì.

Bài viết hôm nay sẽ cũng bạn bàn luận về quả cranberry nhé.

Nhận định về cranberry là quả gì?

Cranberry là tên tiếng anh của một loại quả, dịch ra tiếng việt là Mạn việt quất. Loài câu mọc bò sát đất hoặc theo từng bụi rậm và thấp. Quả có màu đỏ đẹp và vị chua. Nó vốn cùng họ với cây việt quất blueberry. Chuyên trồng ở miền ôn đới ở các khu vực nửa cầu phía bắc.

Loại quả này thực ra là một loài trái dại, thường chỉ có ở miền khí hậu mát mẻ, ôn đới. Việt Nam là nước nhiệt đới nên cũng khó có thể trồng được loài cây này. Thế nhưng, nhu cầu tìm kiếm loài cây này ở Việt Nam lại ngày càng nhiều. Lý do là vì giá trị lợi ích sức khỏe cùng dinh dưỡng tuyệt vời mà cranberry mang lại.

Cranberry là quả gì?

Hướng dẫn dùng cranberry

Ăn quả tươi

Thưởng thức vị chua của cranberry tươi một cách chân thực nhất, chua chua ngọt ngọt và tươi ngon. Tận hưởng được đặc trưng của loại quả này và hưởng trọn vẹn giá trị dinh dưỡng cao. Cách dùng quả tươi sẽ tốt hơn cho sức khỏe của bạn.

Thế nhưng, chỉ có cửa hàng nhập khẩu trái cây mới có loại này mà thôi. Điều kiện cũng như giá trị dinh dưỡng phải bảo quản tốt, nên giá thành của nó tương đối cao. Thêm phần vận chuyển khó khăn và qua nhiều bước bảo quản. Giá trung bình 400,000 VND/ KG.

Thuốc từ cranberry

Ép nước cranberry

Khi mà nước ép đang là một loại nước uống nhiều sức khỏe với các loại trái cây. Thì nước ép cranberry còn tuyệt vời hơn nữa. Cranberry khi ép nước thì bổ dướng và tốt cho sức khỏe.

Ngoài thành phần bổ sung vitamin cho cơ thể, nước ép cranberry cũng mag lại nguồn đề kháng cao cho phụ nữ. Đặc biệt là các chị em đang trong chương trình giảm cân, đồng thời chống lão hóa làn da.

Nếu không thể tự làm, bạn có thể tìm đến nước ép cranberry nguyên chất. Loại nước ép này có bán rộng rãi trong siêu thị với giá cả phải chăng. Giá từ 140,000 – 150,000 VND cho một chai nước ép khoảng 2 lít.

Nổi tiếng có các hãng nước ép :

• Langers
• Ocean Spray
• Kirkland
• …

Nước ép cranberry

Quả khô

Không tươi ngon về hương vị lẫn màu sắc, nhưng cranberry khi để khô vẫn là những thành phần nhiều dinh dưỡng. Tác dụng của quả vẫn được phát huy tự nhiên. Chưa kể là giá thành rẻ hơn và quả khô mua về cũng để được lâu hơn so với quả còn tươi.

Quả khô hiện có bán trên các siêu thị, website nhập khẩu hàng hóa đi kèm nhãn hàng. Giá quả khô 300,000VND/KG.

Tuyệt vời công dụng Cranberry

• Giảm thiểu qua trình da bị lão hóa, giữ cho làn da săn chắc, tươi trẻ hiếm thấy
• Giảm lượng mỡ thừa cho phụ nữ trong quá trình giảm cân.
• Cải thiện sức khỏe cho người mang bệnh tim mạch, tiết niệu, hô hấp trong quá trình điều trị
• Tăng cường sáng mắt, sức đề kháng, trí nhớ, răng miệng. Cranberry ngăn ngừa sự hình thành mảng bám trên răng. Đồng thời phòng ngừa đột quỵ, ung thư ở người lớn tuổi.

cranberry bổ sung vitamin

Trả lời câu hỏi cranberry là quả gì cùng công dụng của nó đã giúp bạn hiểu về loại quả này hơn chưa? Hy vọng những thông tin chúng tôi mang lại thực sự hữu ích đối với bạn.

The post Cranberry là quả gì, có mang lại lợi ích gì cho sắc đẹp hay không appeared first on lagithe.info.

ô nhiễm là gì – Tác hại và cách giảm ô nhiễm không khí

Chúng ta thường nghe nhiều đến từ ô nhiễm, nhưng các nhận định chung về ô nhiễm là gì, tác hại nghiệm trọng ra sao thì rất nhiều người chưa rõ.

Thế nên hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về thông tin này qua bài chia sẻ sau.

Định nghĩa ô nhiễm là gì?

Ô nhiễm là từ dùng để nói đến những hiện tượng làm thay đổi môi trường. Thay đổi về tính chất hoặc suy giảm hệ sinh thái do tác động bất kỳ nào đó. Ô nhiễm theo hướng chung chỉ làm thay đổi về tính chất hóa học, vật lý cùng sinh học. Ảnh hưởng sức khỏe con người cùng mọi loài động vật theo chiều hướng xấu nhất.

Thường thì ô nhiễm xuất hiện do con người gây ra từ những hoạt động của mình. Nước xả từ chất thải nông nghiệp, sinh hoạt và công nghiệp hóa… Tất tần tật đều là nguyên nhân của sự ô nhiễm cho môi trường. Ngoài những nguyên nhân này, ô nhiễm còn xuất phát từ những hoạt động mang tính tự nhiên như bui bặm, khói, nham thạch…

Có khá nhiều nguyên nhân ô nhiễm, cụ thể như thế nào thì cùng đi vào phần chi tiết sau để thấu hiểu nhiều hơn.

Ô nhiễm không khí

Ô nhiễm chia làm mấy loại?

Có 4 loại ô nhiễm chính:

Không khí ô nhiễm

Nói đến việc ô nhiễm về không khí tức là có thành phần chất nào đó tác động vào không khí. Gây ra những biến đổi mang tính quan trọng, làm mất đi sự trong sạch bầu khí đang sống. Phát sinh những loại mùi khó chịu, đồng thời giảm tầm nhìn do bụi, tạp chất.

Nguyên nhân:

• Nhân tao: hoạt động công nghiệp xả khí thải độc hại vào không khí. Xả khói bụ của các phương tiện vận hành, giao thông… Đốt nhiên liệu được thải ra bừa bãi, không đúng nơi quy định.
• Tự nhiên : cháy rừng với nhiều bui, khói và khí lan tỏa. Hiện tượng núi lửa phun trào kèm khói bụi lan tỏa. Quá trình xác động thực vật phân hủy gây ra mùi, khí ô nhiễm…

Nước bị ô nhiễm:

Cực kỳ nguy hiểm! Hiện tượng này khiến nước bị biến đổi nghiêm trọng, có thể đổi màu và sinh ra mùi hôi thối. Ảnh hưởng đến động thực vật và con người đang sinh sống. Thường nó xuất hiện ở các chất lạ ở thể rắn hoặc lỏng, khiến nguồn nước trở nên độc hại hơn.

Nguyên nhân chủ yếu do chất thải độc hại con người thải ra, từ công việc cũng như sinh hoạt hằng ngày. Sự thải các chất độc từ công nghiệp, nông nghiệp mà chưa được xử lý vào nước chung của môi trường. Nó khiến nguốn nước ô nhiễm nặng, ảnh hưởng đến việc nuôi cá, động vật cùng các loài hoang dã đang sống.

Ô nhiễm là gì?

Môi trường đất bị ô nhiễm

Bao gồm tất cả những hiện tượng đất bị nhiễm bẩn, nơi con người và các sinh vật sinh sống. Đặc thù của ô nhiễm này là khi nó thấm sâu vào đất sẽ không bị mất đi mà còn lưu trữ lại. Nó không có khả năng giảm bớt như ô nhiễm nước, không khí khi chất độc này dừng xâm nhập. Ô nhiễm này không có khả năng mất đi nên muốn khử nó phải mất rất nhiều thời gian và công sức mới làm được.

Ô nhiễm tiếng ồn

Tiếng ồn vượt khỏi ngưỡng cửa nghe của con người, các sinh vật làm tổn thương về thính giác. Phát sinh từ những phương tiện máy móc vận hành, giao thông, động cơ… Ô nhiễm này ảnh hưởng cao đến đời sống tinh thần, sức khỏe của người. Khiến con người cùng những sinh vật khác bị đảo lộn yếu tố sinh học, sức khỏe suy giảm dần.

Ngoài ô nhiễm đã nêu còn có các loại ô nhiễm :

• Phóng xạ
• Ánh sáng
• Tần sóng…

Ô nhiễm mang lại những ảnh hưởng gì?

Hệ sinh thái

Ảnh hưởng đến môi trường sống, đất đai trở nên cằn cỗi, không phát triển được. Khiến các sinh vật cùng cây cối, con người sống trên đó bị ảnh hưởng. Ô nhiễm đến bầu không khí sẽ gây nên những trận mưa axit, khói bụi che mất tầm nhìn xa. Giảm khả năng chiều sáng của mặt trời, sự quang hợp của cây cối cũng bị ảnh hưởng. Quá trình trao đổi chất cùng khí của cây với môi trường trở nên nghiêm trọng.

Con người

Mang đến cho con người khá nhiều loại bệnh tật, nghiêm trọng về sức khỏe và đề kháng cá nhân. Khi mà không khí ô nhiễm, các bệnh về tim mạch, hô hấp, phổi cũng được hoành hành. Ô nhiễm về nước sẽ khiến sinh hoạt cũng như điều kiện sống con người ảnh hưởng mạnh. Phát sinh các bệnh tiêu hóa, nghiêm trọng hơn là ung thư…

Con người có thể bị nhiễm kim loại, hóa chất từ những thức ăn khi đất bị ô nhiễm. Những bệnh viêm nhiễm, ung thư do các chất độc trong đất đi vào thực phẩm kéo theo nhiều hệ lụy. Không chỉ con người mà các sinh vật khác cũng bị đe dọa về tính mạng.

Ô nhiễm đất

Giảm ô nhiễm bằng cách nào?

Ô nhiễm gây ra nhiều tác động nghiêm trọng về sức khỏe, môi trường sống của con người. Việc đưa ra các biện pháp phòng ngừa ô nhiễm là cần thiết. Hạn chế được tối đa các nguyên nhân cũng như hành động gây ra ô nhiễm đang là điều cấp thiết. Cứu mình trước khi có những biện pháp từ cộng đồng thì tốt hơn là ngồi chờ đợi.

• Mỗi người cần nhận ra vai trò giữ vệ sinh chung của mình trong đời sống hiện tai. Ý thức việc bỏ rác, chất thải đúng nơi quy định. Sử dụng hạn chế cac đồ nhựa, nilon cùng các sản phẩm chỉ dùng 1 lần rồi bỏ. Tăng cường hoạt động sử dụng sản phẩm tái chế từ giấy, chất thải có khả năng tái chế. Từ đó giảm mạnh những ô nhiễm từ rác thải.
• Các công ty, xưởng sản xuất và các hộ kinh tế về môi trường cần tuân thủ đúng luật. Lắp đặt cũng như dùng các hệ thống về lọc, thải nước và khí, tách, thu tái chế đúng mục đích. Đồng thời đúng kỹ thiataj và đúng nơi quy định…

Hy vọng những chia sẻ về ô nhiễm là gì của bài viết giúp bạn cảnh tỉnh được hành động của mình. Mỗi người cần chung tay vì cộng đồng hơn là chỉ sống cho riêng mình. Hãy là người ý thức và bảo vệ mội trường!

The post ô nhiễm là gì – Tác hại và cách giảm ô nhiễm không khí appeared first on lagithe.info.

Khái niệm ăn buffet là gì, cách ăn như thế nào mới đúng

Buffet đã xuất hiện từ lâu ở Việt Nam, tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ ăn buffet là gì, và cách ăn như thế nào để không bị chê cười, cùng tìm hiểu nhé.

Buffet vẫn là một cách ăn uống mới lạ ở Việt Nam. Du nhập tử Châu Âu, kiểu ăn này đến Việt Nam và được các tầng lớp đón nhận khá nhiệt tình. Nhưng một số ít người vẫn chưa hiểu được văn hóa ăn buffet là gì. Cùng tìm hiểu thông tin này qua bài chia sẻ sau nhé!

Ăn buffet là gì?

Trong tiếng Pháp, buffet dịch ra mang ý nghĩa là tiệc đứng hoặc tiệc tự chọn. Tức là người ăn có thể đứng, ngồi hoặc đi lại khi ăn uống tùy thích. Phục vụ được cho nhiều khách hàng chính là cái lợi lớn nhất của tiệc buffet. Thực khách có thể ăn uống nhiều hơn so với tiệc ngồi tại chỗ.

Cái văn hóa được cho là hay nhất của buffet là thực khách có cơ hội giao tiếp, nói chuyện với nhau. Làm quen và tìm hiểu thông tin của các đối tác, đặc biệt là trong những tiệc lớn, mang tính xã giao hội nghị. Thời gian dùng buffet có thể kéo dài trong nhiều giờ theo quy định.

Hình thức này tính toán ăn uống theo suất, tiền trả trọn gói. Không phân biệt người ăn ít, ăn nhiều hay không ăn. Chỉ tính trên đầu người mà tính tiền thôi.

Tiệc buffet là gì

Nên ăn buffet như thế nào cho đúng cách?

Khi đã vào tiệc buffet, bạn nên ăn uống như sau:

• Chậm rãi thưởng thức món ăn, vừa ăn vừa nói chuyện với bạn bè, người đi cùng.
• Xếp hàng trật tự nếu quầy lấy thức ăn đông. Chờ đợi người trước lấy rồi mới đến phiên mình.
• Đừng ngại đi lại nhiều lần để lấy đồ ăn, thức uống vì kiểu ăn này là tự phục vụ.
• Gặp món lạ thì nên ăn thử chút rồi mới quyết định lấy hay không. Vì nếu nó không hợp khẩu vị, bạn sẽ bỏ thừa thì thật uổng phí.
• Khi di chuyển với dĩa thức ăn trên tay, thì nên thật cẩn thận khi di chuyển. Tránh va chạm với người khác làm đổ thức ăn.
• Nếu bạn dắt theo trẻ nhỏ, hạn chế cho chúng chạy nhảy, di chuyển trong khu vực ăn uống, nhà hàng. Giữ an toàn cho trẻ và thực khách.
• Món ăn buffet đa dạng, luôn sẵn có nên bạn không cần phải lấy quá nhiều. Nếu dạ dày vẫn còn sức chứa thì hãy lấy thêm. Mỗi món không ăn quá nhiều và đừng quá nhanh, không cần phải sợ hết. Luôn có sẵn ngay khi bạn quay lại.
• Trên đĩa chỉ nên có tối đa 2 – 3 món ăn, hết rồi lấy tiếp. Không nên lấy 2 – 3 đĩa cùng lúc.

Nên tránh những cách ăn buffet:

• Không xếp hàng mà chen lấn khi muốn chọn món mình thích
• Đi quá nhanh trong khu vực ăn uống
• Lấy nhiều thức ăn 1 lần và quá nhiều lượng phần mỗi món
• Với những món ăn chế biến tại chỗ, chỉ lấy 1 loại thức ăn theo ý bạn thích. Như vậy, những người đến sau sẽ không còn món đó để thưởng thức.
• Để thừa thức ăn quá nhiều, phí phạm. Văn hóa buffet là không để lại đồ thừa nên ăn như thế nào là do bạn. Hãy lựa chọn món ăn bạn muốn và ăn hết.
• Bao tử của bạn rất hạn chế, nhưng con người thường có xu hướng “no bụng đói con mắt”. Thế nên hãy chỉ lấy mỗi món 1 chút, không ăn quá nhanh và cũng đừng lo hết.
• Buffet là bữa ăn tự chọn, nên gắp hoặc lấy thức ăn giùm người khác. Hãy để họ tự chọn lựa món mình thích. Vì hầu như mục đích ai đi ăn buffet cũng muốn ăn được nhiều món mình thích.

buffet nướng

Những chía sẻ về ăn buffet là gì hy vọng sẽ giúp bạn hiểu thêm về văn hóa này. Những kiểu ăn Pháp như cách này thường có nhiều thực khash, thế nên hãy chứng tỏ minh là người có văn hóa ăn buffet. Mỗi người một chọn lựa và hy vọng những chọn lựa đó làm bạn hài lòng. Có chia sẻ thêm hãy báo với chúng tôi nhé!

The post Khái niệm ăn buffet là gì, cách ăn như thế nào mới đúng appeared first on lagithe.info.

Blueberry là quả gì – Mang lại lợi ích gì cho sức khỏe

Quả blueberry từ lâu đã xuất hiện trong cuộc sống của người Việt, nhưng không phải ai cũng biết blueberry là quả gì, công dụng ra do giá thành còn khá cao.

Blueberry là quả gì?

Blueberry có màu xanh đen, quả mọng, nhỏ đẹp. Nguồn gốc có từ những nước ôn đới, các quốc gia ở khu vực Bắc Mỹ. Blueberry đến việt nam với tên gọi dễ thương “việt quất”.

Quả này gồm 2 loại

• Blueberry dại với tán thấp, thường cho quả nhỏ, mọc từng bụi như cranberry còn được gọi là nam việt quất.
• Blueberry to hơn nhờ tán cao, quả mọng và to hơn hẳn.

Hầu như Blueberry sống và được trồng khá phổ biến ở các quốc gia ôn đới. Nhiều năm nay, blueberry xuất hiện ở Việt Nam trong vai trò là nguyên liệu đồ uống ngon. Một số nơi dùng quen thì dùng blueberry như món tráng miệng. Chứ nó chưa phải là thức ăn hoặc thực phẩm thông dụng hàng ngày.

blueberry là quả gì?

Sử dụng blueberry

Làm nước ép

Một trong những loại nước ép với hương vị ngon, hoàn hảo và bắt mắt người dùng với màu xanh đẹp tự nhiên. Đồng thời có lợi khá nhiều cho sức khỏe người dùng.

Bạn sẽ dễ dàng có một ly nước ép đặc biệt với blueberry tươi ngon mọng nước. Hơn nữa, nếu không dùng nước ép, bạn có thể cho thêm đá, sữa để làm sinh tố. Thêm các loại trái cây khác cho ly blueberry nước ép đầy chất lượng. Ngon miệng và tốt cho sức khỏe.

Nếu không có thời gian mà muốn tiện lợi hơn nữa, bạn có thể ra cửa hàng nhập khẩu hoặc các siêu thị. Ở đó cũng có bán nước ép blueberry nguyên chất, chính hiệu và đa dạng. Tha hồ cho bạn lựa chọn hương vị mình thích.

Giá chai 500 ml này khoảng 600,000 VND, dao động trong khoảng đó mà thôi.

Sinh tố blueberry

Dùng quả tươi

Đây chính là phương thuốc đặc biệt thần kỳ cho sức khỏe người dùng. Quả tươi có mùi vị thơm nhẹ và chua đặc trưng. Blueberry được dùng trong các món bánh cupcake, bánh hoa quả …

Hầu như các cửa hàng trái cây nhập khẩu, siêu thị lớn đều có blueberry.

Giá cả của blueberry mắc hơn các loại hoa quả khác khá nhiều do chi phí bảo quản cũng nhưng vận chuyển khá cao. Thường thì 100 gram giá khoảng tầm 100,000 VND.

Mứt blueberry

Dùng quả khô

Quả khô gần như vẫn giữ được trọn vẹn chất dinh dưỡng như quả tươi nên rất được thị trường ưa chuộng. Ưu điểm là có thể bảo quản được lâu hơn nhưng giá thành lại rẻ hơn so với quả tươi.

Giá 100 gram tầm 70,000 VND và dễ dàng mua được ở nhiều nơi

Lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ blueberry

Quả blueberry không chỉ đẹp, bắt mắt, hương vị tươi ngon mà còn là một thực phẩm tốt cho sức khỏe.

• Ở trẻ em : tăng cường trí nhớ, thị lực, cải thiện và giúp bé có khả năng học tập tốt, phát triển hơn… Bạn nên cho bé uống nước ép hoặc ăn quả tươi đều được.
• Giảm khả năng bị loãng xương, phòng ngừa ung thư. Đặc biệt là các bệnh về tiêu hóa như loét dạ dày, ức chế được các tác nhân truyền bệnh.
• Đẹp da, tóc mượt, giúp phái đẹp giảm cân và ngăn chặn được quá trình bị lão hóa. Nhờ trong blueberry có các chất xơ, giữ gìn vẻ đẹp da cho nữ giới đồng thời chống oxi hóa. Nữ giới đặc biệt thích dùng loại trái cây này dù là ăn tươi hay nước ép. Nên dùng thường xuyên để nhận định được tác dụng hiệu quả nhất.

Lợi ích từ blueberry

Chắc hẳn bạn đi từ ngạc nhiên này đến ngạc nhiên khác về công dụng tuyệt vời của blueberry. Tên gọi hay và rất việt nam là việt quất. Mang đến cho người dùng những trải nghiệm về sức khỏe quá ư là tuyệt vời. Hy vọng bài viết blueberry là quả gì hữu ích với bạn.

The post Blueberry là quả gì – Mang lại lợi ích gì cho sức khỏe appeared first on lagithe.info.

Ù tai là gì – Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Chứng ù tai là căn bệnh khó chịu mà ai cũng từng trải qua, nhưng một số người vẫn chưa biết nguyên nhân và cách phòng tránh triệu chứng ù tai là gì?

Hôm nay, lagithe sẽ cùng bạn tìm hiểu ù tai là gì qua bài viết sức khỏe bên dưới. Mời bạn cùng theo dõi với chúng tôi.

Những biểu hiện của ù tai là gì?

Cảm nhận đầu tiên của người mắc bệnh là cảm thấy trong tai mình có âm thanh lạ. Nó có thể được cảm nhận như tiếng gió, ve kêu hoặc huýt sáo của ai đó cứ văng vẳng. Bạn có thể bị một hoặc cả hai tai luôn. Âm thanh này chỉ có người bệnh nhận định được mà thôi.

Chứng bệnh này không liên tục, nó có thể lúc có lúc không, tùy từng thời điểm. Thậm chí người bệnh còn có thể bị đau nhức đầu, hoa mắt chóng mặt và khả năng nghe giảm hẳn. Trái lại họ lại nghe thấy âm thanh lạ khi yên tĩnh hoặc trong đêm tốt.

Ù tai là gì?

Nguyên nhân gây ù tai

Cần nói rõ ù tai không phải là bệnh, nó là một triệu chứng, biểu hiện của nhiều nguyên nhân khác nhau. Cụ thể:

• Do tuổi già, thường trên 60 tuổi người già thường bị lão hóa các cơ quan chức năng trong đó có thính giác.
• Xuất phát từ những chấn thương mặt, cổ, đẩu , vỡ xương đá hoặc rách, thủng màng nhĩ.
• Môi trường sống xuất hiện những âm thanh đột ngột, quá lớn. Hay âm thanh kéo dài dù không to, có nhịp như tiếng búa đóng khiến người nghe phải bị ù tai.
• Sử dụng các loại thuốc streptomycin, streptomycin, aspirin và gentamycin.
• Do dùng nhiều rượu, thuốc là, cà phê là những chất kích thích gia tăng ù tai.
• Bệnh nhân bị bệnh huyết áp cao, phình động mạch máu.
• Rối loạn trong qua trình chuyển hóa, bị xốp xơ tai gây cứng hệ thống khớp xương con. Khiến chúng không rung động được và âm thanh truyền đi bị cản trở.
• Các bệnh lý về tai, mũi, họng cũng là nguyên nhân gây ù tai. Cụ thể là bệnh nấm ống tai, viêm tai cấp và mãn tính, nút ráy tai, u dây thần kinh số 8, viêm tai ngoài, mê nhĩ.
• Viêm xoang, V/A, viêm họng cũng có thể gây ù tai
• Một nguyên nhân tác động nữa là do áp lực từ công việc, stress. Môi trường làm việc náo nhiệt, nhiều tiếng ồn.

Tác động của ù tai lên sức khỏe con người

Nhận định rằng nó không nguy hại đến người, nhưng nó lại là nguyên nhân của những suy nhược cơ thể. Người bị ù tai thường bị mất ngủ, khó chịu, suy nghĩ nhiều khiến tâm trạng luôn bất an, lo lắng.

Những trường hợp thấy nghiêm trọng hơn như nghe không rõ, nhức đầu, bệnh lý về tai thì cần phải cẩn thận. Đi khám sớm để phát hiện kịp thời mầm bệnh.

Hơn nữa, càng điều trị sớm thì mang lại hiệu quả càng cao. Người mang triệu chứng ù tai kèm với đột ngột nghe kém thì phải đi kiếm tra ngay kẻo dẫn đến điếc nặng khó mà hồi phục.

Cấu trúc bệnh ù tai

Cách phòng ngừa và chữa trị ù tai

Tốt nhất là nên đi khám ngay khi có triệu chứng. Giải quyết nhanh chóng và hiệu quả cao.

Chú ý đến tâm trạng, triệu chứng mất ngủ, suy nhược cơ thể… của người bị ù tai. Trường hợp này có thể dùng thuốc an thần nhẹ trước khi ngủ để có giấc ngủ ngon hơn, tránh được cảm giác ù tai ban đêm.

Những trường hợp mang các bệnh lý về tai thì cần làm sạch ống tai trước tiên. Người hay nghe nhạc mạnh hoặc tiếp xúc nhiều với tiếng ồn thì nên tránh tiếp xúc nơi ồn ào. Dùng thuốc hạ huyết áp với người hay tăng huyết áp theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Sử dụng nhóm các loại thuốc tăng vận chuyển lượng oxi đến tai và làm giãn tĩnh mạch với những trường hợp rối loạn, thiểu năng tuần hoàn máu não. Nạo VA, điều trị xoang mũi, họng, vệ sinh thường xuyên. Trường hợp tắc vòi nhĩ thì bơm hơi hoặc nong ra.

Những nguyên nhân nặng như u dây thần kinh số 8, ung thư vòm họng… thì không được tự ý uống thuốc. Vấn đề này phải được điều trị sâu về chuyên khoa hoặc phẫu thuật.

Khi không tìm được nguyên nhân gây ù tai, không có phương pháp đặc hiệu để điều trị. Bác sĩ cần giải thích, nói rõ với người mắc phải để họ tập quen dần với các triệu chứng này.

Kiểm tra nguyên nhân ù tai

Lời khuyên cho người bệnh

• Không tiếp xúc với những tiếng ồn dài, liên tục và quá mạnh.
• Không nghe nhạc to quá hoặc dùng tai nghe với âm thanh lớn.
• Hạn chế sử dụng rượu, cà phê, thuốc lá là những chất kích thích có hại cho hệ thống thính giác.
• Thường xuyên tập thể dục, thiền, các bài tập yoga, bài tập thở. Đặc biệt là tham gia các hoạt động thể thao.
• Hài hòa việc làm và nghỉ ngơi cho hợp lý, lành mạnh cho sức khỏe.

Những chia sẻ về ù tai là gì chắc hẳn đã cho các bạn thêm kiến thức về triệu chứng này. Cũng như cách phòng tránh và chữa trị ù tai. Chúc bạn có sức khỏe tốt, thành công trong cuộc sống. Nếu có chia sẻ thêm bạn cũng có thể gửi ngay cho lagithe để cùng chia sẻ cho cộng đồng nhé!

The post Ù tai là gì – Nguyên nhân và cách phòng ngừa appeared first on lagithe.info.

Y đức là gì, vai trò và ý nghĩa của từ này trong cuộc sống

Bài viết hôm nay chúng ta cùng lagithe tìm hiểu về từ y đức là gì, mang ý nghĩa như thế nào trong đời sống con người và xã hội hiện nay nhé.

Nhận định này nhắc đến một ngành cao quý trong xã hội là bác sĩ, y sĩ, dược sĩ, dược tá… Cả một ngành nghề nuôi sống và làm sống biết bao con người.

Vai trò của ngành y với y đức trong xã hội hiện nay

Ngành y từ trước đến nay đều được đánh giá là ngành cực kỳ nhạy cảm trong xã hội. Tại sao vậy?

Nguyên nhân có lẽ xuất phát từ 2 yếu tố mấu chốt:

• Đối tượng để làm và phục vụ chính là tính mạng, là sức khỏe con người. Nhân tố quan trọng của xã hội loài người.
• Người bệnh là thành phần tương đối khác lạ với người bình thường. Vì mang trong người mầm bệnh, đau nhức nên họ thường trong tư thế khó ở, khác thường với người khỏe mạnh.

Và từ những nguyên nhân này gây ra những phản ứng khác lạ, trái chiều. Người dễ chịu thì thông cảm, người khó chịu thì bươi ra, xoáy sâu vào những sơ suất, thiếu sót của nhân viên. Mỗi người một ý, khó mà chiều lòng. Người khám nhanh thì kêu ẩu nên nhanh. Khi dặn dò bệnh nhân toa thuốc kỹ càng thì bị la nói nhiều, họ biết hết rồi.

Hơn nữa, khi sự cố xảy ra thì đổ thừa không nói kỹ nên họ không biết. Nhân viên y tế, thầy thuốc luôn là người đồng hành với người bệnh, trực tiếp xử lý công việc và hỗ trợ bệnh nhân. Thế nên, những khi chính sách y tế, thuốc men bất cập của ngành đưa đến thì họ cũng là người hứng chịu. Và người bệnh cùng thân nhân vin cho họ chê trách thiếu trách nhiệm, phương tiện, thuốc men… Nhân viên y tế quá tải chỉ từ những điều như thế!

Nhân viên y tế dù gì cũng là con người, và họ cũng có hỉ, nộ, ái, ố lúc vui lúc buồn, nóng giận và hiền hòa. Đương nhiên làm thì không thể không xảy ra những sai sót. Con người ai cũng có khuyết điểm và ưu điểm của mình.

Y đức là gì?

Nhận định y đức là gì?

Đã là nghề y thì bắt buộc phải có 2 điều kiện sau

• Hồng : đạo đức
• Chuyên : chuyên môn

Đạo đức quan trọng nhất trong ngành y

Ai sinh ra cũng là một công dân của xã hội, được trau dồi kiến thức, giáo dục về công dân, đạo đức… Quan trọng hơn là được học làm người. Những cá thể thiếu nền tảng giáo dục văn hóa, thiếu căn bản về tư cách cá nhân, gia đình. Thiếu cách ứng xử văn hóa xã hội thì cũng là sản phẩm được sinh ra từ xã hội. Nên nếu nhân tố này làm ngành y thì khả năng cũng chẳng có cách hành xử như mong muốn của cộng đồng.

Y đức chính là tiêu chuẩn về đạo đức cho các thầy thuốc. Nó khiến họ tuân theo những quy chuẩn mang tính đạo đức riêng biệt của ngành y. Họ cần chấp nhận nhận định “nhà cháy, cha chết cũng không được bỏ trực” và “bệnh viện không có giờ nghỉ”. Hoặc như câu “làm ruộng ăn cơm nằm, chăn tằm ăn cơm đúng và y khoa đúng ăn cơm chạy…”

Chuyên môn cao

“Cứu người như cứu hỏa”, thầy thuốc muốn cứu nhanh phải chẩn đoán được căn bệnh của bệnh nhân. Quan trọng là hiểu rõ nguồn gốc bệnh, biết dùng thuốc cùng nhận định chuyên môn. Thế nên phải có trình độ, chuyên môn mới có thể làm tốt vai trò được.

Nhận định của nhiều người đưa tinh thần phục vụ lên cao hơn cả chuyên môn là chưa chính xác. Các bậc lão thành luôn quan tâm đến thái độ nhân viên nhiều hơn. Họ đưa ra nhận định này để chê trách những bác sĩ có chuyên môn nhưng không có tinh thần khiến nhiều người không đồng tình. Giới trẻ ngày nay đề cao chuyên môn trong việc khám chữa bệnh là tối ưu nhất.

Thầy thuốc làm việc không chỉ là làm công ăn lương mà còn là cứu người, sứ mệnh cao cả và thiêng liêng của nhân loại. Thế nên, những sai sót xảy ra dù vô tình, cố ý, khách quan hay chủ quan cũng khó mà chấp nhận. Nó ảnh hưởng đến mạng người hoặc gây nguy hiểm về sức khỏe cho con người.

Dù ở vai trò nào thì người làm ngành y cũng cần có chuyên môn, kiến thức việc mình làm cách đầy đủ. Vì không có kiến thức sẽ không làm được. Có nhiệt tình nhưng không có chuyên môn thì cũng khó mà chấp nhận được.

Ngành y với y đức

Chia sẻ y đức cùng ngành y

Với đồng nghiệp cùng ngành

Đầu tiên là có kiến thức và đạo đức như đã nói ở trên. Để trở thành thầy thuốc lương tâm trong sáng, giàu y đức và chuyên môn cao. Đó mới là người cần cho bệnh nhân.

Chấp nhận những lo toan, vui có buồn có luôn đi kèm trách nhiệm khi theo nghiệp y. Chắc hẳn thầy thuốc nào cũng nhớ lời tuyên thệ khi tốt nghiệp ra trường ngày nào. Hãy làm đúng để cộng đồng xã hội quý trọng, hiểu và tôn trọng mình.

Y đức cao là tốt nhưng đừng đi quá! Tại sao vậy? Đừng chỉ hô hào trên môi miệng, thi đua trên thành tích. Bắt đầu từ bản thân mình, nhân tố gia đình lan rộng ra xã hội. Chỉ cần vậy thôi thì đã phát huy cũng như phục hồi được y đức nói riêng cùng đạo đức xã hội nói chung.

Với con người trong cộng đồng xã hội

Ngành y cũng là con người, có đủ cảm xúc và môi trường làm việc luôn tác động đến mỗi người. Khi mà điều kiện hiện tại còn nhiều khó khăn, thiếu thốn về ngân sách, tài chánh, thuốc men, dụng cụ… Thì đừng nhìn vào những thiếu sót đó mà đánh giá họ cũng như bày tỏ sự không hài lòng…

Hãy nhìn nhân viên ngành y với một con mắt thiện cảm hơn. Một cách công bằng và có tình cảm với nghề “nhạy cảm” làm dâu trăm họ.

Hy vọng những chia sẻ về vai trò của y đức là gì sẽ giúp bạn nhận định được cái khó của ngành y. Có sự thông cảm, chia sẻ cùng đồng hành với các thầy thuốc trong mọi trường hợp. Kiên nhẫn hơn chút, kiềm chế hơn chút để y bác sĩ thấy mình còn được tôn trọng.

The post Y đức là gì, vai trò và ý nghĩa của từ này trong cuộc sống appeared first on lagithe.info.

Raspberry là quả gì, có thật sự tốt cho sức khỏe hay không

Từ lâu, dân gian vẫn thường kháo nhau về loại quả tốt cho sức khỏe có cái tên rất Âu là Raspberry, quả raspberry là quả gì mà đặc biệt được nhắc đến nhiều như vậy?

Mời bạn cùng lagithe chia sẻ thông tin này qua bài viết sau đây.

Nhận định về raspberry là quả gì?

Raspberry là tên gọi của một loại quả tốt cho sức khỏe, trồng phổ biến ở vùng Bắc Mỹ và Châu Âu. Không chỉ vậy, quả cũng có mặt ở Việt Nam với tên gọi dễ thương là mâm xôi và phúc bồn tử. Nơi raspberry Việt được trồng là Đà Lạt mộng mơ với khí hậu mát mẻ quanh năm.

Đặc trưng raspberry có 2 loại chính:

• Raspberry đen
• Raspberry đỏ

Hương vị của mân xôi hơi chua, vị ngọt nhạt, lành tính và tốt cho sức khỏe. Bề mặt nó gồm nhiều búi nhỏ, đặc trưng dễ nhận ra nhất. Lúc chín thì có 2 màu như đã nói ở trên.

raspberry là quả gì?

Công dụng tuyệt vời của raspberry

Không phải ai cũng hiểu được lợi ích thật sự của raspberry.

Phòng chống lại căn bệnh ung thư

Nồng độ chất chống oxi hóa của raspberry cao nhất so với các loại trái cây trên trái đất. Với cà chua, nó cao gấp hơn 10 lần. Chất oxi hóa là chất chống lại ung thư hiệu quả cao. Hơn nữa, trong quả mâm xôi có chứa axit ellagic là một chất chống oxy hóa tốt trong tự nhiên. Chất này được tìm thất trong rau, trái cây và đặc biệt phổ biến ở các loại quả mọng nước.

Qua một vài nghiên cứu từ động vật, các nhà nghiên cứu thấy được rằng dinh dưỡng thực vật raspberry mang lại có một vai trò khá quan trọng. Góp phần làm giảm viên, stress, oxi hóa. Đồng thời hạn chế được sự phát triển cũng như sinh sản của các tế bào mang mầm mống ung thư.

Duy trì sức khỏe tim mạch

Raspberry có hàm lượng cao về kali, giúp điều hòa huyết áp và nhịp tim. Ngoài ra, các khoáng chất mangan, sắt, đồng cũng giúp cơ thể sản sinh ra hồng cầu khi sử dụng.

Tăng cường khả năng trí nhớ và cải thiện tốt tâm trạng

Các bệnh về lão hóa, mất trí, tổn thương não cũng được ngăn ngừa khi dùng raspberry. Thông qua các chất ngăn ngừa chống oxi hóa của phúc bồn tử, triệu chứng và bệnh tật của tuổi già cũng được giảm hẳn. Đặc biệt là chứng căng thẳng khi tuổi cao.

Khả năng về sinh sản được cải thiện

Tình hình sinh sản ở nữ và nam giới đều được cải thiện nhờ magie và vitamin C trong quả mâm xôi. Một vài giả thuyết đã khẳng định sức khỏe của tinh trùng được bảo vệ nhờ chất chống oxy hóa. Nguy cơ xảy ra sẩy thai cũng được giảm dần.

Tăng cường hệ miễn dịch

Cơ thể có thể tăng khả năng phòng miễn dịch với các bệnh nhiễm trùng hiếm có, cũng như các bệnh hàng ngày nhờ vitamin C trong raspberry. Khả năng xâm nhập của các virut được đẩy lùi. Nhờ các tế bào máu được tăng cường nồng độ chống oxy hóa.

Phenol, anthocyanin là các chất chống oxi hóa trong raspberry giúp cho cơ thể chúng ta luôn khỏe mạnh.

Mô và mạch máu khỏe mạnh

Làn da và các tế bào xương, da cũng như mạch máu, dây chằng đều có khả năng phục hồi đầy đủ, khỏe mạnh nhờ vitaminh trong raspberry.

Thông qua đặc tính chống viêm mạnh, nguồn dinh dưỡng từ phúc bồn tử củng cố, hỗ trợ hệ tiêu hóa, miễn dịch. Hơn nữa nó còn ngăn ngừa nguy hiểm thiệt hại cho các màng của tế bào cơ thể. Gần đây, người ta nghiên cứu đưa ra khẳng định về 1 loại acid có tên ellagic có trong nước ép trái cây và rau củ có khả năng chống oxy hóa tự nhiên phenol. Chất này cũng có trong nước ép phúc bồn tử, có tác dụng chống viêm ruôt, bệnh về dạ dày.

Tác dụng tốt cho bệnh nhân đái tháo đường

Raspberry với thành phần nhiều chất xơ, rheosmin, fructose, tiliroside cùng chỉ số về đường huyết thấp tốt cho bệnh nhân đái tháo đường. Nó trở thành món tráng miệng tuyệt vời cho các bệnh nhân này.

Duy trì và tăng cường sức khỏe cho mắt

Những bệnh tật về mắt, thủy tinh thế đều có thể tránh khỏi nhờ sự kết hợp của các vitamin chống tiêu hóa như A, C và phenol. Chất này làm mắt khỏi bị khô, sạch sẽ, bảo vệ màng của mắt trong quá trình sản xuất phần thủy dịch cho mắt.

Đẹp da và đẹp tóc cho nữ giới

Các thành phần vitamin E quan trọng trong quả mâm xôi giúp giải độc, thanh lọc cũng như mát mất các gốc tự nhiên. Thêm các hợp chất carotenoid, flavonoid giúp làn da tránh khỏi những bệnh do tia cực tím gây ra từ ánh sáng mặt trời.

Làn da của bạn sẽ hết thâm, nám, sáng đẹp hơn và không còn bị sạm. Da có độ đàn hồi tốt hơn hẳn và thúc đẩy quá trình tái tạo làn da đẹp và săn chắc hơn. Các hợp chất này còn có khả năng ngăn được việc rụng tóc, trẻ hóa và hạn chế tóc bạc nhanh.

raspberry để khô

Chọn mua raspberry

Chọn quả màu quả sậm, đẹp mẫm, chắc thịt, ngon và tươi hơn hẳn.

Bảo quản raspberry

Bạn xếp raspberry vừa mua về lên dĩa có lót sẵn loại giấy thấm. Dùng màng bọc thức ăn bọc lại cho kín. Đặt dĩa raspberry vào ngăn mát của tử lạnh để ăn dần. Trường hợp bạn muốn bảo quản lâu hơn thì có thể cho chút nước chanh cốt vắt lên quả, đưa vào ngăn đá bảo quản dùng dần.

Tuyệt đối không để ngoài ở nhiệt độ phòng cũng như phơi nắng. Không ngâm hoặc rửa lâu trong nước tránh làm quả biến chất, hư hỏng không dùng được. Hoặc khu dùng có thể không tốt cho sức khỏe.

Nước ép raspberry

Hy vọng những chia sẻ về raspberry – phúc bồn tử, mâm xôi sẽ giúp bạn có cái nhìn thực tế về loại trái cây này. Cần có hướng bảo quản tốt để raspberry phát huy được tác dụng tốt nhất của mình. Nếu có thêm thông tin, bạn có thể cùng chia sẻ qua bài viết raspberry là quả gì nhé!

The post Raspberry là quả gì, có thật sự tốt cho sức khỏe hay không appeared first on lagithe.info.

Rubella là bệnh gì, dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa

Thông tin về căn bệnh rubella với trẻ em và người lớn hiện nay đã khá rộng rãi, nhưng phần đông vẫn chưa thực sự hiểu Rubella là bệnh gì và nguy hiểm ra sao.

Bài chia sẻ hôm nay, lagithe cùng mách nhỏ bạn về căn bệnh rubella và nên phòng tránh như thế nào. Mời bạn cùng theo dõi bài viết.

Nhận định Rubella là bệnh gì?

Cái tên xuất phát từ tên gọi của virut mang tên rubella mang đến bệnh lây nhiễm cấp tính. Bệnh này phần lớn sẽ gặp ở thanh niên, trẻ em nhưng chỉ ở mức độ tương đối nhẹ. Nhưng nếu như bệnh xuất hiện ở mẹ đang mang thai thì sẽ vô cùng nguy hiểm để thai nhi.

Lây nhiễm của virut rubella

Rubella lây truyền chủ yếu qua hệ thống hô hấp, hiện tượng ho, hắt hơi liên tục. Do tiếp xúc ở gần với người nhiễm bệnh hoặc lây nhiêm từ dịch tiết ra từ mũi, họng. Thời gian bệnh lây nhiễm thường diễn ra trong khoảng 7 ngày trước và sau khi người bệnh phát ban.

Virut cúm này có chức năng lây nhiễm gần giống với bệnh sởi. Nó có khả năng lây lan lớn, gây ra dịch bệnh nặng với những cá thể trong cộng đồng không có hệ thống miễn dịch với rubella.

Những trường hợp cá thể lành mạnh có khả năng nhiễm virut rubella không?

Thường thì không có trường hợp cá thể lành mạnh mang virut. Nếu chưa có hệ thống miễn dịch thì khi bị nhiễm virut mới mắc bệnh cúm rubella.

Gần như những người đã từng bị, hay đã có tiêm phòng vắc xin thì hầu như không mắc lại bệnh cúm rubella nữa.

sản phụ nhiễm rubella

Những trường hợp mang mầm bệnh rubella

Hầu như tất cả những cá thể chưa nhiễm đều có khả năng mắc bệnh rất cao. Đặc biệt là những cộng đồng sống ở nơi dân cư đông đúc mà có mầm bệnh này thì còn dễ mắc bệnh hơn. Vì bệnh chủ yếu lây qua đường hô hấp, hơi thở…

Nhóm mang nguy cơ mắc bệnh cao nhất là trẻ em, thanh thiếu niên. Tiêm phòng vắc xin ngừa rubella là phương án phòng bệnh tốt nhất hiện nay.

Biểu hiện của cúm rubella

Rubella có biểu hiện nhẹ về mặt lâm sáng. Thường thì người bệnh chỉ thấy phát ban, hơi sốt nhẹ cùng viêm đường hô hấp nhẹ. Một số trường hợp có thể bị nổi hạch sau tai, vùng chẩm và sưng đau các khớp đặc biệt là ở người lớn.

Thế nhưng, có đến 50% ca bệnh có biểu hiện không rõ rệt điển hình. Khiến người bệnh lầm tưởng là mắc những bệnh khác.

Dấu hiệu bệnh rubella

Phụ nữ đang mang thai mắc rubella rất nguy hiểm, tại sao vậy?

Trong 3 tháng đầu của thai nhi, nếu mắc phải virut rubella là cực kỳ nguy hiểm. Thời gian này là giai đoạn thai nhi đang hình thành các bộ phận. Virut rubella khi vào cơ thể đi qua phần hàng rào của nhau thai, tiến vào xâm nhập thai nhi và tác động mạnh đến quá trình thai nhi phát triển.

Thường thì với phụ nữ mang thai mang mầm bệnh rubella thì không có dấu hiện nhận điện điển hình nên khó phát hiện. Điều này làm ảnh hưởng nặng nề về sau cho sức khỏe thai nhi và mẹ.

Mẹ bị nhiễm rubella trong thời gian đầu có thể bị thai chết lưu, xảy thai hoặc mẹ đẻ non. Trẻ đẻ non sinh ra trường hợp này đặc biệt mang nguy cơ cao các dị tật bẩm sinh. Cụ thể là dị tật điếc, câm, bệnh tim, chậm phát triển và có thể bị đục màng thủy tinh thể của mắt…

Môt số dị tật khác có thể gây ảnh hưởng đến giống nòi một cách nghiêm trọng:

• Viêm phổi
• Trẻ bị xương thủy tinh
• Đái tháo đường
• Xuất huyết
• Viêm màng não
• Vàng da
• glô-côm
• Trẻ hay bị rung giật nhãn cầu hoặc nhãn cầu nhỏ
• …

Nguy hiểm hơn là trẻ có thể bị tử vong do hậu quả của virut.

Mẹ bị nhiễm rubella trong khoảng 3 tháng đầu, trẻ sinh ra gần như bị hội chứng rubella từ 70 – 90% trường hợp.

Tiêm phòng rubella cho mẹ

Hiện tượng rubella ở Việt nam và hội chứng bẩm sinh ra sao?

7200 ca mắc bệnh này năm 2011 ở 59 tính/ thành. Đa phần là các trẻ em, phụ nữ mang thai và thanh niên. Con số này chỉ là tạm tính, trừ ra những trường hợp bệnh nhẹ không đế khám tại các cơ sở y tế.

Riêng năm 2011 đến 2012 thì có đến hơn 300 ca mang hội chứng bệnh rubella bẩm sinh. Trong số đó có đến hơn 90% mắc bệnh mang dị tật khá phức tạp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe trẻ

• Đục thủy tinh thế : 45.30%
• Trẻ vàng da nhân : 15.30%
• Trẻ to lá lách : 37.70%
• Đầu nhỏ : 11.30%
• Bại não, xuất huyết não và não bị giãn, tổn thương về não mang tính phức tạp là : 3.70%
• Bào thai bị suy dinh dưỡng, đẻ non, gan bị tổn thương: 33.50%
• Nhẹ cân, viêng màng não : 73.20%

Có đến trên 80% trường hợp trẻ mắc phải 2 dị tật trở lên.

WHO – tổ chức y tế thế giới dự đoán có đến 1,267 – 6,145 ca mang hội chứng virut rubella bẩm sinh mỗi năm ở Việt Nam.

Khi nghi ngờ nhiễm rubella, bạn cần làm gì?

Đầu tiên là đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được khám và chẩn đoán bệnh.

Cách ly trường hợp người bệnh có biến chứng, dấu hiệu nhiễm virut rubella và phải điều trị.

Khi có hiện tượng phát ban thì cách ly người bệnh trong khoảng 7 ngày khỏi cộng đồng. Có thể cách ly tại gia đình khi bệnh nhẹ như sinh hoạt riêng, nghỉ học, không đi làm… Thời gian cách ly, người bệnh phải thường xuyên đeo khẩu trang. Thông thoáng và tẩy trùng nơi làm việc. Dùng hóa chất để sát trùng, đeo khẩu trang để bảo vệ chính mình.

Phòng bệnh rubella

Chủ động tiêm vắc xin phòng bệnh  là cách tốt nhất do bệnh này hiện nay chưa có thuốc điều trị riêng.

Đề phòng hội chứng virut rubella bẩm sinh

• Tiêm phòng vắc xin virut rubella
• Phụ nữ đang mang thai không tiếp xúc hoặc gần với người bệnh bị phát ban, sốt cũng như trẻ em mang hội chứng rubella bẩm sinh.
• Trong những tháng đầu có thai, phụ nữ khi bị sốt thì có thể bệnh viện, cơ sở y tế để khám và tư vấn thông tin kịp thời.

Hy vọng những chia sẻ về rubella là bệnh gì sẽ giúp bạn biết cách phòng tránh căn bệnh nguy hiểm này. Đặc biệt với mẹ và bé thì cần được chăm sóc kỹ càng hơn. Chúc bạn nhiều sức khỏe và phòng tránh được những căn bệnh nguy hiểm có thể lây lan.

The post Rubella là bệnh gì, dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa appeared first on lagithe.info.

Bệnh K là gì và phương pháp điều trị bệnh K như thế nào

Ung thư dạ dày hay còn gọi là bệnh k đang có chiều hướng gia tăng, có lẽ nhiều người quan tâm không biết bệnh k là gì và cần chữa trị như thế nào.

Cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

Nhận định bệnh K là gì?

Cái tên bệnh K xuất phát từ nguyên nhân gây bệnh. Tế bào k chính là nguyên nhân của căn bệnh ung thư này. K xuất hiện trong cơ thể, di chứng lây bệnh và sản sinh nhanh theo cấp số nhân 2. Từ 1, 2 đến 4, 8, 16, 32.. cứ thế tăng dần và con người yếu dần.

Đã là ung thư thì hầu như là bệnh nan y, nhưng khi mắc bệnh bạn đừng quá suy sụp. Chúng ta chưa bó tay trong việc chữa trị. Cần nhất là ổn định tinh thần của người bệnh trước rồi mới có hướng để chữa trị. Nhiều người không chết vì bệnh mà chết vì suy nghĩ luẩn quẩn, stress khi bệnh.

Bệnh K dạ dày

Cách điều trị bệnh K như thế nào?

Ngay khi nghi ngờ mắc bệnh, bạn nên đến ngay các trung tâm y tế đáng tin cậy để kiểm tra. Tiến hành làm các xét nghiệm đầy đủ, rồi lắng nghe hướng dẫn của bác sĩ. Tránh những suy nghĩ tiêu cực ngay khi vừa nghi ngờ mắc bệnh dễ ảnh hưởng sức khỏe người bệnh.

Cần nhất là thái độ của người thân luôn đồng hành, chia sẻ để người bệnh bình tĩnh trước mọi tình huống. Luôn tạo cho người bệnh tâm trạng thoải mái, cùng đi qua khó khăn. Vực dậy khả năng dám sống, dám sinh tồn của người bệnh.

Trong thời gian bệnh, bệnh nhân sẽ phải trải qua khá nhiều lần phẫu thuật hóa trị để triệt tiêu mầm bệnh tế bào K. Thế nên, chi phí sẽ rất tốn kém, người nhà và người bệnh nên chuẩn bị tinh thần. Tốt nhất nên thủ sẵn bảo hiểm để có thể chi trả khi cần, cũng tiết kiệm được khá nhiều chi phí.

Phát triển của tế bào K

Các phương pháp điều trị bệnh K

Bạn nên tìm hiểu kỹ, nhận tư vấn từ bác sĩ có chuyên môn về bệnh để có hướng điều trị tốt nhất. Bệnh này đi từng giai đoạn nên cần được theo dõi thường xuyên. Không tự ý uống thuốc hay tiêm phòng khi chưa có ý kiến của bác sĩ.

Hiện nay, khoa y học dân tộc đã có những nghiên cứu diều trị bệnh K mang lại hiệu quả cao. Không chỉ điều trị tây y mà kết hợp đông y nữa thì bệnh sẽ mau khỏi hơn.

Cần nhất vẫn là thái độ người bệnh dù trong bất cứ hoàn cảnh nào. Chỉ cần người bệnh có tinh thần tốt thì bệnh sẽ được đẩy lùi.

Hy vọng những chía sẻ về bệnh k là gì thật sự cần thiết cho bạn. Ung thư chưa có thuốc chữa trị, nhưng tập làm quen, sống với nó thì bạn có cơ hội sống lâu hơn là suy nghĩ tiêu cực. Dù ở căn bệnh nào, quan trọng nhất vẫn là yếu tố tâm lý con người.

The post Bệnh K là gì và phương pháp điều trị bệnh K như thế nào appeared first on lagithe.info.

Yolksac là gì – Mang ý nghĩa như thế nào trong việc mang thai

Kiến thức về sản khoa vẫn thường nhắc đến định nghĩa về yolksac. Thế nhưng, một số bà mẹ đang mang thai lại không hiểu được ý nghĩa thực sự của yolksac là gì.

Bài viết hôm nay sẽ cùng các mẹ chia sẻ về yolksac và những lưu ý về nó.

Định nghĩa yolksac là gì?

Theo cá chuyên gia về sản khoa cho biết thì yolksac chính là túi hoàn hoàng. Dạng túi này là cấu trúc đầu tiên có thể nhận diện được thai nhi. Nhờ có yolksac mới có thể đưa ra bước chuẩn bị hình thành của phôi thai.

Nhận định này cho thất mẹ có thể thấy hoặc phát hiện ra túi noãn hoàng vào tuần thứ 5 của thai kỳ khi siêu âm. Thời kỳ đầu, khi nhau thai chưa có khả năng hoạt động thì đã có túi yolksac cùng phôi thai. Nhiệm vụ của túi là cung cấp thành phần dinh dưỡng thời kỳ đầu cho phôi thai phát triển.

Túi này được sinh ra từ nội bì của phôi, đồng thời được lá tạng trung bì bao bọc lại. Theo thời gian phát triển của phôi thai, phần nội bì sẽ được cuộn lại thành ruột nguyên thủy. Từ đó mở rộng hơn vào túi noãn hoàng. Khi các túi ối bắt đầu hình thành, nó phát triển lớn chèn lấy túi noãn hoàng. Lúc này, túi chỉ có thể thông với ruột qua một ống nhỏ hẹp là cuống noãn hoàng.

Thường thì noãn hoàng sẽ xuất hiện trong khoảng thời gian đầu, nên nó sẽ không lớn hơn 5.6mm. 3-4 tuần đầu, túi làm nhiệm vụ mang dinh dưỡng tốt nhất đến cho thai nhi. Giai đoạn từ tuần 5-10 của thai kỳ thì túi yolksac không lớn hơn 5.6mm

Yolksac chỉ tồn tại trong khoảng thời gian đầu của thai kỳ mà thôi vì việc nuôi dưỡng bào thai là do nhau thai đảm nhận. Túi noãn hoàn chỉ mang vai trò tạo huyết, phát triển mạch đập rồi dần biến mất khi nhiệm vụ của nhau thai bắt đầu.

Siêu âm yolksac

Nguy hiểm có xảy ra nếu không có yolksac trong túi thai?

Nếu túi yolksac dày lên bất thường thì các mẹ cần lưu ý

• Khoảng 5.6mm thì không nguy hiểm gì
• 93% trường hợp sẽ không có nguy hiểm nếu túi noàn dày hơn 5.6mm một chút. Nhưng cũng cần đề phòng phân biệt giữa to và dày khác nhau.
• Kích thước túi noãn to hơn 5.6mm thì nguy cơ đối mặt với các biến chứng thai kỳ của sản phụ rất cao. Có thể tăng cao trường hợp xảy thai.

Tiến hành siêu âm là cách xác định được kích thước chính xác nhất của túi noãn. Tuần 10-12 thai kỳ thì nên kiểm tra. Bác sĩ sẽ phát hiện ra những bất thường của túi noãn rồi đưa ra hướng xử lý tốt nhất.

Cấu trúc yolksac

Khi thai 5 tuần mà chưa có phôi thai trong túi yolksac

Thường thì mẹ sẽ nhìn thấy phôi thai trong buồng tử cung sau khi mang thai được 4 tuần. Hình ảnh siêu âm có thể là một túi ối tròn, đều, bờ có thể rõ nét. Đồng thời không có hình ảnh bất thường trong tử cung.

Sau 5 tuần chưa thấy phôi thai cũng là chuyện bình thường, các mẹ không nên quá lo lắng. Khi đã thấy túi yolksac nghĩa là đã thấy phôi thai có sự phát triển. 6-7 tuần sẽ thấy được phôi và tim thai. Khi kích thước túi từ 2mm trở lên thì có thể nhìn thấy phôi thai. Nhưng để siêu âm được tim thai dương tính thì phôi phải có chiều dài 5mm trở lên.

Mẹ muốn chắc chắn thai nhi phát triển bình thường thì nên đi khám, siêu âm định kỳ, thực hiện các xét nghiệm để có thể theo dõi sự phát triển của thai nhi.

Cận cảnh túi yolksac

Những chia sẻ về yolksac là gì giúp bạn nhận định rõ hơn về vai trò của túi yolksac trong quá trình mang thai. Mỗi bước đi của bé là một sự thai đổi của túi noãn hoàng và phôi thai. Mẹ nên dựa vào những chuyển biến mà có hướng chăm sóc sức khỏe cho chính mình cũng như thai nhi.

The post Yolksac là gì – Mang ý nghĩa như thế nào trong việc mang thai appeared first on lagithe.info.